close
1.把洋蔥切細絲或剁碎
2.將花椰菜一朵切碎和兩塊雞胸肉放在一起
3.把洋蔥放入五穀米湯裡以增加粥的甜味,並用保鮮膜封好
4.把所有食材和蛋一起放入電鍋蒸,外鍋放一碗水
5.等電鍋開關跳起之後在讓它悶個10分鐘打開處理
6.將花椰菜和雞肉用大湯匙剁碎到寶貝可食用的大小,並將蛋黃取出一起放入攪拌
7.攪拌完之後和入粥裡面就大公告成了,營養滿分,適合10個月以上的小寶貝,小妞一餐可吃完一大碗唷
全站熱搜
留言列表
